Dla każdego tancerza, bez względu na wiek czy styl tańca, solidne przygotowanie motoryczne jest podstawą sukcesu. To nie tylko trening siły, szybkości czy wytrzymałości, ale przede wszystkim umiejętność skutecznego i harmonijnego wykorzystania swojego ciała.

Dla Najmłodszych - Przygotowanie motoryczne dla naszych najmłodszych uczestników opiera się na zabawie, która rozwija koordynację ruchową, równowagę oraz podstawowe umiejętności motoryczne. Poprzez różnorodne ćwiczenia dzieci uczą się prawidłowego ustawienia ciała, co ma nieoceniony wpływ na ich dalszy rozwój taneczny. Trening motoryczny dla najmłodszych jest realizowany w ramach zajeć akrobatyczno-gimnastycznych.

Dla Dzieci - w miarę wzrostu i rozwoju dzieci, zajęcia stają się bardziej złożone. Poprzez powtarzalność ćwiczeń uczymy dzieci kontrolować ruchy swojego ciała, co jest kluczem do poprawy techniki tanecznej i prewencji przed urazami. Trening motoryczny dla tej grupy wiekowej jest realizowany w ramach zajęć z techniki tańca oraz zajęć akrobatyczno-gimnastycznych.

Dla Juniorów i Młodzieży - w tym wieku skupiamy się na specyfice różnych stylów tańca, doskonaląc umiejętności potrzebne do osiągnięcia perfekcji w każdym z nich. Zajęcia obejmują intensywny trening siłowy, koordynacyjny oraz wytrzymałościowy, przygotowując młodzież do bardziej wymagających technik tanecznych. Dla tej grupy wiekowej przygotowanie motoryczne odbywa się na dedykowanych dla tej grupy zajęciach.

Dla Dorosłych - Nie tylko tancerze sportowi docenią korzyści płynące z przygotowania motorycznego. Paniom trenującym pole dance czy high heels zajęcia te pomogą w budowaniu siły, poprawie stabilności oraz wydłużeniu linii ciała. Tancerze sportowi zyskają solidne podstawy do doskonalenia swoich umiejętności na parkiecie, podnosząc swoje szanse na sukces w rywalizacji.

Zachęcamy wszystkich do dołączenia i odkrycia korzyści płynących z solidnego przygotowania motorycznego. Bez względu na to, czy jesteś zawodnikiem, czy tańczysz dla przyjemności, te zajęcia pomogą Ci osiągnąć swój pełen potencjał taneczny.